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Volume 4,Issue 6

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20 March 2026

基于心理韧性的高职大学生心理适应性提升策略探究

丹妮 蔡1
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1 广东交通职业技术学院, 中国
© 2026 by the Author(s). Licensee Art and Technology, USA. This article is an open access article distributed under the terms and conditions of the Creative Commons Attribution -Noncommercial 4.0 International License (CC BY-NC 4.0) ( https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ )
Abstract

文章通过问卷调查与心理测量工具对高职大学生的心理韧性、心理适应性和心理健康状况进行探究,发现高职大学生的心理适应性水平与心理韧性、心理健康状况呈显著正相关,而心理健康状况较差的学生心理韧性较低;心理韧性在心理健康和心理适应性中起到中介作用。由此,提出三方面的策略:以增强心理适应性为基础,改善高职大学生心理健康状况;以培养心理韧性为核心,提高高职大学生心理健康水平;以优化效应支持系统为辅助,提升高职大学生心理健康质量。

Keywords
心理韧性
心理适应性
心理健康
高职大学生
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